体験談

生理中の臭いの正体は血液ではない?4つの臭い対策

更新日:

生理の時にゆううつになる要素の一つはあの臭い。

まわりに臭っていないか気になりますよね。

他人に臭ってる?とも聞けないし・・・。

ここでは、

  • 生理中の臭いの正体
  • 臭い対策の4つの方法

を紹介していきます。

 

2分もあれば読めますし、

具体的な対策の知識を得ることができるので、

ぜひ参考にされてください。

自己紹介

2児の母。

  • 紙ナプキンも併用しつつ、布ナプキン愛用歴5年。
  • 根拠のない布ナプキン崇拝には疑問はもつ
  • 布ナプキンは肌に合うので手放せない
  • 紙と布の良い所取りを推奨してます^^

 

 

生理中の臭いの正体、経血が空気にふれて雑菌が繁殖したもの

 

生理中のあの嫌な臭いの正体。

それは経血が空気にふれて酸化し、雑菌が繁殖したものです。

湿気の多い場所だと、時間がたつにつれ雑菌はどんどん増えます。

 

経血とは

  • 子宮の内膜、粘膜、分泌物、酵素、そして血液が混じったもの。
  • 体から排出されたばかりはほとんど無臭。

 

あー、だから時間がたつほど臭ってくるのね

 

では、4つの臭い対策を見ていきましょう。

 

 

 

臭い対策①:ナプキンをこまめに取り替える

 

最近は吸収性がよい紙ナプキンが多いため油断しがちですが、

こまめに取り替えるに限ります。

目安は1~3時間。

頻繁にトイレに行けない時ってどうしてもあるとは思いますが、こまめな取替をここがけましょう^^

 

 

 

臭い対策②:タンポンを併用する

 

タンポンは体の中で経血を吸収してくれます。

空気による酸化や、ムレがナプキンよりも少なくて済みます。

 

 

 

臭い対策③:アンダーヘアをそる

 

雑菌の繁殖を防ぐにはデリケートゾーンを清潔に保つ必要があります。

 

アンダーヘアが経血でぬれたままになるのも臭いが発生する原因となります。

気になる人はアンダーエアのお手入れも検討するのもアリです。

 

 

 

臭い対策④:布ナプキンを使う

 

布ナプキンは通気性がよく、紙ナプキンよりもムレない環境です^^

私も布ナプキンを使用している一番の理由はムレない・かぶれないことです。

臭い対策と同時にかぶれ対策ができる布ナプキンの使用を検討するのもアリです。

 

 

異臭がする場合は注意が必要かも

 

あまりに異臭がひどい場合は、婦人科系の病気を疑ってもいいかもしれません。

 

婦人科系の病気を患っていると、

月経の量が増えることがあるそうです。

 

月経の量があまりに多く、

臭いがきつい場合は一度婦人科系の受診をしてみましょう。

 

なお、布ナプキンは自分でもみ洗いをするため、

経血の量や臭いと共に自分の体調に向き合えます。

洗うの面倒くさいなと思う気持ちはもちろんありますが^^;

 

体調管理の一環としても布ナプキンアリなのかな、とも思っていますよ^^

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